Comparte IMPAS estrategias para sobrellevar la pérdida de un ser querido
El Gobierno Municipal, a través del Instituto Municipal de Prevención y Atención a la Salud (IMPAS), comparte estrategias para sobrellevar un duelo y hacer de este proceso un poco más fácil.
Algunas acciones que pueden ayudar ante una pérdida son:
1- Hablar y expresar sentimientos con seres queridos o amistades cercanas.
2- Reconocer y aceptar las emociones que se presentan, sean positivas o negativas.
3- Procurar el cuidado personal, cuidando el descanso y cumpliendo con una buena alimentación.
4- Buscar apoyo en otros y a su vez brindar, en la medida que sea posible, ayuda a otros.
5- Evitar tomar decisiones importantes durante este periodo de tiempo.
El IMPAS le recuerda a la población que, en caso de necesitar apoyo en estas situaciones de dificultad emocional, puede agendar su cita para acompañamiento psicológico en un horario de 8:00 am a 8:00 pm de lunes a jueves, y los viernes de 8:00 am a 7:00 pm, llamando al 072 en las extensiones 2259, 2206 y 2261.
La terapia se encuentra disponible en las instalaciones del IMPAS en calle Francisco Xavier Mina, número 408, en la Zona Centro de la ciudad.
Asimismo, se pone a disposición de la ciudadanía la línea de atención en crisis, marcando al 614-194-02-00, donde terapeutas especializados atienden casos de emergencias las 24 horas del día, los siete días de la semana.
Tips al momento
Pemex en números rojos y regalando petróleo
El pasado jueves, en su conferencia de prensa matutina la presidenta Claudia Sheinbaum dijo, en su conferencia de prensa que se enviaron 400 mil barriles de petróleo crudo a Cuba, por razones humanitarias…
Según se dice, Cuba padece una fuerte crisis energética que afectó la red eléctrica de ese país, que tiene varios días sin esa energía.
Lo anterior, pese a las críticas, que según dijo la mandataria se van a tener, sin embargo, aseguró que será solidaria con ese país, lo que ya derivó en cuestionamientos en redes sociales…
Incluso, le hacen el reclamo de que Petróleos Mexicanos perdió 430 mil millones de pesos en los primeros nueve meses de este año; así que, le dicen que México no está para regalar petróleo al régimen cubano, pues son recursos de los contribuyentes de nuestro país, así el señalamiento.
Tips al momento
Pemex en números rojos y regalando petróleo
El pasado jueves, en su conferencia de prensa matutina la presidenta Claudia Sheinbaum dijo, en su conferencia de prensa que se enviaron 400 mil barriles de petróleo crudo a Cuba, por razones humanitarias…
Según se dice, Cuba padece una fuerte crisis energética que afectó la red eléctrica de ese país, que tiene varios días sin esa energía.
Lo anterior, pese a las críticas, que según dijo la mandataria se van a tener, sin embargo, aseguró que será solidaria con ese país, lo que ya derivó en cuestionamientos en redes sociales…
Incluso, le hacen el reclamo de que Petróleos Mexicanos perdió 430 mil millones de pesos en los primeros nueve meses de este año; así que, le dicen que México no está para regalar petróleo al régimen cubano, pues son recursos de los contribuyentes de nuestro país, así el señalamiento.
Notas recientes
Las más leídas
