Emite el IMPAS recomendaciones para mantener salud en temporada de calor y altas temperaturas
-Ante cualquier malestar, la ciudadanía puede solicitar atención médica en las instalaciones del instituto
Chihuahua, Chih. A 14 julio de 2024.- El Gobierno Municipal de Chihuahua, a través del Instituto Municipal de Prevención y Atención a la Salud (IMPAS), comparte consejos para ayudar a evitar problemas como la deshidratación, golpes de calor y otras complicaciones relacionadas con las altas temperaturas.
Algunos consejos prácticos para mantenerte saludable y disfrutar de la temporada de calor de manera segura son:
- Mantenerse hidratado: Es vital el consumo abundante de líquidos, en especial el agua natural. Se recomienda consumir alrededor de dos litros de agua al día.
- Portar ropa adecuada: Es importante vestir de ropa ligera, colores claros y de tejidos transpirables como el algodón. También se recomienda usar sombrero y gafas de sol.
- Uso de protector solar: Se recomienda el uso de protector solar y reaplicarlo cada dos horas, especialmente después de nadar o sudar.
- Evitar la exposición directa al sol: Se debe procurar permanecer en la sombra o en lugares frescos durante las horas de mayor intensidad solar, generalmente entre las 11 a.m. y las 5 p.m.
- Frecuentar el lavado de manos: Un correcto lavado de manos puede ayudar a prevenir enfermedades gastrointestinales, por lo que es importante llevar este procedimiento a cabo seguido, en especial antes y después de ir al baño, al preparar o comer algún alimento.
- Tener cuidado con el manejo y consumo de alimentos: Las altas temperaturas ayudan a que la descomposición de alimentos sea más rápida, por lo que se debe procurar un adecuado manejo de alimentos desde su preparación hasta su consumo, tanto en casa como al momento de comer en establecimientos o puestos ambulantes.
Ante cualquier malestar general es importante acudir con profesionales de la salud para recibir atención médica oportuna, por lo que pone a disposición de todas y todos sus diversos servicios de salud disponibles en calle Cuarta, número 2007 en la Zona Centro, en un horario de lunes a jueves de 8:00 am a 8:00 pm y los viernes de 8:00 am a 7:00 pm.
Asimismo, la ciudadanía podrá acceder a la consulta médica y chequeo dental gratuito en las unidades móviles que recorren la capital. Las y los interesados pueden consultar las distintas ubicaciones en la página de Facebook del instituto y acudir en un horario de 09:00 am a 1:30 pm de lunes a viernes.
Por último, el IMPAS le recuerda a la población que, para agendar su cita o más información de los distintos servicios médicos, se puede comunicar al 072 a la extensión 5495, o bien puede acudir directo a sus instalaciones ya mencionadas.
Tips al momento
Kata Espino, la nueva encargada de la Secretaría Ejecutiva del INE
La doctora Claudia Arlett Espino expresidenta del Instituto Estatal Electoral de Chihuahua, será la nueva titular de la Secretaría Ejecutiva del Instituto Nacional Electoral, por lo que ya se encuentra en esas instalaciones, para la celebración de la elección para ese cargo.
Además de haber sido titular del Instituto Estatal Electoral, la doctora Claudia Arlett Espino, se había desempeñado hasta hace poco, con directora Jurídica de la Secretaría de Seguridad Pública Estatal.
También fue contendiente y finalista para la presidencia del INE, cargo que recayó en la actual titular Guadalupe Taddei. Se espera que en breve se realice la votación para que sea electa como encargada de despacho de la Secretaría Ejecutiva del organismo electoral.
Qué cosas en la política
Qué afrenta para el Fiscal Anticorrupción de Chihuahua, quien no pudo encarcelar a Javier Corral y ahora, el senador morenista acudió a la VII Cumbre Nacional de Fiscales Anticorrupción, desarrollada en el Estado de Morelos, en una indirecta con todo ese aparato contra su malogrado arresto, que intentó hacer Abelardo Valenzuela, en la Ciudad de México.
“La corrupción puede ser un adversario feroz, pero no es invencible. Una tarea monumental, pero no imposible” posteó en sus redes sociales el exgobernador de Chihuahua, al agradecer la invitación del presidente de la Comisión Nacional de Fiscales Anticorrupción. Juan Jesús Salazar Núñez, así como la hospitalidad de la gobernadora de esa entidad, Margarita González.
El senador por Morena, reconoció a los Fiscales Anticorrupción reunidos en esa ocasión, la valentía, el deber moral y social frente a este terrible cáncer social, según lo publicó. Qué cosas se dan en la política, dicen.
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El senador por Morena, reconoció a los Fiscales Anticorrupción reunidos en esa ocasión, la valentía, el deber moral y social frente a este terrible cáncer social, según lo publicó. Qué cosas se dan en la política, dicen.
