Qué le pasa a tu cerebro cuando haces oración
La oración es una experiencia personal que puede variar mucho entre individuos. Para algunos, es un diálogo en voz alta con Dios, mientras que otros prefieren orar a través del silencio absoluto o de cánticos. Hilary, una oyente del programa de ciencia de la BBC Crowdscience, siente algo similar cuando reza, ya sea sentada sobre un tronco o cuando sale a caminar. Ella describe una profunda conexión con Dios en esos momentos y se pregunta cómo afecta la oración al cerebro y al bienestar mental. La información fue publicada por la agencia BBC.
El equipo de Crowdscience consultó con expertos para entender lo que ocurre en el cerebro durante la oración y si los efectos están relacionados con creencias religiosas o podrían estar presentes en la meditación o la vida creativa. Andrew Newberg, neurocientífico y director de investigaciones del Instituto Marcus de Medicina Integral de la Universidad Thomas Jefferson en EE.UU., utiliza resonancias magnéticas para observar las áreas del cerebro que se activan durante la oración. Cuando una persona repite una oración específica, se activa el lóbulo frontal del cerebro, el cual se encarga de la concentración profunda en una actividad. En la «oración profunda», la actividad del lóbulo frontal desciende, mientras que la actividad en el lóbulo parietal, responsable de recibir información sensorial del cuerpo y crear una representación visual, también se reduce. Esta reducción podría explicar los sentimientos de trascendencia que experimentan algunas personas.
Hilary relaciona la explicación de Newberg con lo que siente al orar. Tessa Watt, experta en prácticas de meditación y mindfulness, explica que el mindfulness ayuda a enfocar la atención en el presente y a calmar a una persona, activando el sistema nervioso parasimpático. Este sistema regula el «descanso y digestión», en contraposición al sistema simpático que maneja las respuestas de «lucha o huida». Practicar mindfulness calma la respuesta de «lucha o huida» y ayuda a controlar emociones, lo que sugiere que tanto la oración como el mindfulness pueden tener efectos beneficiosos en el bienestar mental.
Blake Victor Kent, sociólogo del Westmont College de California, estudia el impacto de la religión en la vida de las personas. Kent explica que la relación con Dios puede reflejar las relaciones afectivas con otras personas, y que la oración puede ser difícil para aquellos con dificultades para confiar en los demás. La teoría del apego en psicología señala que un cuidador presente y confiable en la infancia crea vínculos seguros en la adultez, mientras que un cuidador inconsistente puede dificultar la confianza futura. Kent, quien se define como una persona con apego ansioso, describe que orar se sentía vacío, arriesgado e incierto, y que esta inseguridad puede ser perjudicial para la salud mental. Entender de dónde viene la inseguridad puede ayudar, y los apegos se pueden modificar a través de la psicoterapia.
La creatividad también puede tener efectos similares a la oración profunda en el cerebro. Músicos entrenados muestran actividad cerebral similar durante la improvisación, sugiriendo que la creatividad puede ser una práctica espiritual, con o sin vida religiosa. Las experiencias trascendentales, como hablar con Dios o escuchar música, pueden estimular los centros emocionales del cerebro. Hilary, tras escuchar a los expertos, entiende mejor sus experiencias y reconoce similitudes entre orar y otras actividades como cantar. Para ella, hablar con Dios y cantar con el coro son experiencias espirituales que proporcionan una sensación de unidad y conexión.
La célebre frase de C.S. Lewis resume para muchos lo que significa la oración: «Oro porque no puedo evitarlo, oro porque estoy desconsolado, oro porque la necesidad de hacerlo fluye de mí todo el tiempo, despierto o dormido. (Orar) No cambia a Dios. Me cambia a mí». Las prácticas espirituales y creativas han persistido a lo largo del tiempo, más allá de cambios políticos o culturales, y pueden proporcionar una sensación de unidad y conexión, activando el sistema nervioso parasimpático y contribuyendo al bienestar mental.
Con información de BBC.
Texto rescatado de Massinformación.
Tips al momento
La UACh prohíbe a sus colaboradores expresar apoyo a candidatos en elección de jueces
La Universidad Autónoma de Chihuahua (UACh) emitió un comunicado en el que prohíbe a sus colaboradores manifestar abiertamente su apoyo a cualquier candidato en el proceso de elección de jueces, ministros y magistrados.
A TODAS LAS PERSONAS QUE TRABAJAN EN LA UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE CHIHUAHUA:
Se les recuerda que existe prohibición expresa para realizar por cualquier medio actos de proselitismo o posicionamiento a favor o en contra de algún candidatura en el Proceso Electoral Extraordinario de Personas Juzgadoras integrantes del Poder Judicial de la Federación y/o del Poder Judicial del Estado de Chihuahua.
La restricción opera fuera del horario de funciones, fines de semana y período vacacional, así como en general en cualquier día no laborables.
Así mismo, está prohibido la utilización de recursos públicos tanto materiales como humanos para realizar actos de proselitismo en favor o en contra de los candidatos.
Para más información favor de consultar:
https://www.congresochihuahua2.gob.mx/biblioteca/leyes/archivosLeyes/1562.pdf
https://repositoriodocumental.ine.mx/xmlui/bitstream/handle/123456789/178714/Anexo-Catálogo-de-infracciones-PEEPJF.pdf
Mtro. Luis Alfonso Rivera Gampos
Rector
La suerte de Andrea Chávez
El vuelo de la senadora Andrea Chávez parece estar llegando a su fin. Se había planteado como su siguiente objetivo la gubernatura de Chihuahua en 2027 y estaba trabajando intensamente en su tierra, incurriendo en actos que probablemente puedan ser anticipados de campaña. Las crónicas periodísticas narran los espectaculares que colocó en su natal Ciudad Juárez desde principios de este año y de su intensa promoción en las redes sociales. “La reina del cash”, la llamó Don Mirone, un seudónimo que firma la principal columna política de Norte Digital, porque “no batalla por dinero”.
Pero el muro con el que se estrelló fue el de la revelación de que estaba utilizando unidades médicas móviles financiadas por el contratista preferido, desde hace años, por el coordinador de Morena en el Senado, Adán Augusto López. Chávez reaccionó contra el portal Latinus, cuya reportera Ana Lucía Hernández hizo nacional un tema que se había mantenido localmente, y acusó al principal periodista del medio, Carlos Loret, de servir a intereses políticos. No vio que lo que había provocado la publicación era un disgusto donde menos le podría haber interesado tenerlo, en Palacio Nacional.
Cuando el portal Latinus reveló que la senadora estaba utilizando unidades médicas como parte de su estrategia de promoción rumbo a las elecciones para la gubernatura de Chihuahua, la presidenta Claudia Sheinbaum fue tomada por sorpresa, no por el hecho en sí mismo, sino porque no comprendía cómo la soberbia y el cinismo de los morenistas involucrados en el caso, se habían abierto un flanco tan grande, al quedar expuesto, en medio de todo, el contratista y amigo del senador López, que estaba detrás de las unidades médicas, mejor adaptadas y equipadas que las que tiene el gobierno federal y muchos estatales.
Chávez, una política audaz y permanentemente muy echada para adelante, comenzó a meterse en un pantano con su lengua larga y filosa, llena de arrogancia, al confesar en la radio haber cometido un delito. No lo dijo tal cual, pero lo expresó claramente. Lo que hizo, señaló, había sido en beneficio de quienes más lo necesitan, como un acto de justicia, evocando la laxitud legal que aplicaba el expresidente Andrés Manuel López Obrador cuando los límites constitucionales se atravesaban en el camino de sus objetivos. López Obrador se salió con la suya, pero ella no. López Obrador tenía fuerza propia; Chávez la tiene prestada, que es lo que le está cortando las alas.
Ayer, el PAN, a nivel nacional y a nivel estatal, la denunció ante la Fiscalía General por 15 supuestos delitos. Algunos son del ámbito electoral, donde los panistas presentaron documentos de cómo estaban llegando recursos de otros estados para su precampaña electoral. Pero hay otros, quizás penales. Daniela Álvarez, líder panista en Chihuahua, y la diputada federal Kenia López Rabadán, afirmaron que la ilegalidad de sus actos fue confesada al confirmar que las unidades móviles las financiaba el empresario Fernando Padilla Farfán, mediante la modalidad de “donativo”. La Ley General de Responsabilidades Administrativas señala que si un servidor público acepta un donativo, incurrirá en el delito de cohecho.
Chávez es una delincuente confesa. En una mesa de análisis con Azucena Uresti en Radio Fórmula, se defendió a bote pronto repitiendo que eran donativos y que no había gastado “ni un solo peso” de recursos públicos. Una semana después, en el mismo espacio, cambió su versión y dijo que las caravanas que realizaba en las unidades médicas, estimadas por Latinus en 10 millones de pesos mensuales, eran convenios de colaboración con el sector privado. Este fue otro delito que confesó. Aunque sea servidora pública, no puede firmar convenios específicos en calidad de persona física. Sólo las dependencias públicas y organismos autónomos están facultados para suscribir convenios que involucren algún tipo de intercambio o prestación de servicios, como era el caso.
Chávez es, probablemente, la joven morenista más conspicua de su generación. También la de una carrera meteórica de la mano del senador López. El exprecandidato presidencial, exsecretario de Gobernación y exgobernador de Tabasco ha invertido tanto en su promoción, que en el Senado llaman a Chávez “la jefa”, y hay legisladores que para quedar bien con el líder de su bancada, le aplauden y festejan todas las intervenciones de la chihuahuense. López ha ido mucho más allá. Le entregó una oficina en el Senado a Abraham Mendieta, un español naturalizado mexicano, propagandista del obradorismo, que es novio de Chávez.
López, que tiene el control de todos los cargos administrativos –donde se maneja el dinero– del Senado, pretendió recientemente hacerla presidenta de la cámara, en sustitución de Gerardo Fernández Noroña, que lleva semanas con rendimientos decrecientes. Era demasiado. No pudo hacer el movimiento, aunque su cruzada para promoverla a la gubernatura de Chihuahua no ha cesado. El episodio de las unidades móviles, empero, pone un antes y un después.
El involucramiento de Padilla Farfán en el esquema electoral de Chávez dejó al descubierto los contratos multimillonarios que le dio en Tabasco y en Chiapas, a través de su excuñado, el exgobernador Rutilio Escandón –que hizo convenios con él sobre unidades médicas móviles, una de las cuales apareció en Chihuahua– y, cuando menos, lo deja ante un posible delito de conflicto de interés. Chávez lo conoció años después de que el empresario estuviera metido en licitaciones públicas en entidades donde su amigo López tenía influencia e incidencia.
Desde el primer momento que apareció la publicación en Latinus, Sheinbaum comentó a sus colaboradores que hablaría con la presidenta de Morena, Luisa María Alcalde, para que no pasara su candidatura a la gubernatura, y con López, para que se olvidara de seguir impulsando a Chávez a la presidencia del Senado. Desde entonces, la situación de la senadora en Palacio Nacional se ha ido enredando y empeorando.
Existen reportes de otras irregularidades, y se están recopilando datos sobre probables gastos de lujo y la adquisición de dos propiedades en Chihuahua con prestanombres en otoño pasado, para determinar si procede o no abrir una investigación formal. La que parece muy perfilada hoy en día, es la decisión de que no sea candidata a la gubernatura de Chihuahua.
Columna de Raymundo Riva Palacio
Tomada de El Financiero
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Para más información favor de consultar:
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